Oiie meninas, sei que estou ausente já faz um tempinho, mas fim de ano, trabalhos escolares e o notebook ta ou estava quebrado ( depois explico ), mas então, pode ate parecer que o titulo do post não tenha nada a ver com o tema beleza certo? ERRADOO!
Bem esses dias eu tava vendo o site do click ideia, e vi uma materia, reportagem ou sei lá o que com o nome assim, óó: Para emagrecer, monte um blog!.
É estranho mais é verdade, vou contar um pouquinho sobre o que estava escrito lá...
A "matéria" começa, citando um exemplo do porque é tão dificil seguir uma dieta, ou um ritmo de exercicios: A FALTA DE APOIO! É isso mesmo, a falta de encorajamento e muitas vezes a falta de força de vontade, faz você desistir na primeira semana!
Mas então, voltando.... Para isso é só você criar um blog? Ruana, como assim?? haha eu explico....
Quando você tem um blog, você começa cada vez mais a se sentir encorajada a continuar, por mais difícil que pareça é verdade, sabe por que??? Porque você não se sente mais sozinho! Não acredita, entra no google e vê a quantidade de blogs desse genero que existe!!
óó vou plagiar uma pequena parte do texto que tem lá!
"Com seguidores que acompanham e vibram a cada pequena vitória diária, fica mais fácil seguir com seu propósito inicial, já que você se incentiva e sente que mais alguém vibra com suas mudanças. Além disso, a pessoa que tem dificuldades com as mudanças de hábitos que um processo de emagrecimento saudável exige tem um lugar onde desabafar e contar seus deslizes, recebendo novamente mensagens de apoio e talvez até pequenas repreensões que a ajudarão a tentar novamente. Mais uma vantagem de montar um blog para contar ao mundo sobre suas vitórias e derrapadas no processo de mudança de vida para uma vida mais saudável é o fato de que tudo fica documentado desde o primeiro dia em que você decide fazer isso. Como tudo está documentado, fica mais fácil notar os progressos que vão acontecendo não apenas no seu corpo, mas também, no seu modo de pensar e de encarar a vida quando o assunto é qualidade de vida."
Então vamos lá, se você precisa mudar seus hábitos para ter uma vida mais saudável, esse é um caminho a seguir... Monte seu blog, compartilhe com outras pessoas que também estão fazendo o mesmo e atinja seus objetivos de forma mais fácil e divertida!
( e sem tantos sacrifícios )
Ps.: Algumas pessoas me perguntaram o por que desse post, então vou falar, eu acredito que a melhor maneira de se perder peso é mudando a alimentação e fazendo exercícios, ao invés de fazer aquelas dietas malucas e usar medicamentos!
Eh por hoje acabou =(
Mas prometo voltar logo!!
Beijokinhas e boa criação de blogs
Bem esses dias eu tava vendo o site do click ideia, e vi uma materia, reportagem ou sei lá o que com o nome assim, óó: Para emagrecer, monte um blog!.
É estranho mais é verdade, vou contar um pouquinho sobre o que estava escrito lá...
A "matéria" começa, citando um exemplo do porque é tão dificil seguir uma dieta, ou um ritmo de exercicios: A FALTA DE APOIO! É isso mesmo, a falta de encorajamento e muitas vezes a falta de força de vontade, faz você desistir na primeira semana!
Mas então, voltando.... Para isso é só você criar um blog? Ruana, como assim?? haha eu explico....
Quando você tem um blog, você começa cada vez mais a se sentir encorajada a continuar, por mais difícil que pareça é verdade, sabe por que??? Porque você não se sente mais sozinho! Não acredita, entra no google e vê a quantidade de blogs desse genero que existe!!
óó vou plagiar uma pequena parte do texto que tem lá!
"Com seguidores que acompanham e vibram a cada pequena vitória diária, fica mais fácil seguir com seu propósito inicial, já que você se incentiva e sente que mais alguém vibra com suas mudanças. Além disso, a pessoa que tem dificuldades com as mudanças de hábitos que um processo de emagrecimento saudável exige tem um lugar onde desabafar e contar seus deslizes, recebendo novamente mensagens de apoio e talvez até pequenas repreensões que a ajudarão a tentar novamente. Mais uma vantagem de montar um blog para contar ao mundo sobre suas vitórias e derrapadas no processo de mudança de vida para uma vida mais saudável é o fato de que tudo fica documentado desde o primeiro dia em que você decide fazer isso. Como tudo está documentado, fica mais fácil notar os progressos que vão acontecendo não apenas no seu corpo, mas também, no seu modo de pensar e de encarar a vida quando o assunto é qualidade de vida."
Então vamos lá, se você precisa mudar seus hábitos para ter uma vida mais saudável, esse é um caminho a seguir... Monte seu blog, compartilhe com outras pessoas que também estão fazendo o mesmo e atinja seus objetivos de forma mais fácil e divertida!
( e sem tantos sacrifícios )
Ps.: Algumas pessoas me perguntaram o por que desse post, então vou falar, eu acredito que a melhor maneira de se perder peso é mudando a alimentação e fazendo exercícios, ao invés de fazer aquelas dietas malucas e usar medicamentos!
Eh por hoje acabou =(
Mas prometo voltar logo!!
Beijokinhas e boa criação de blogs
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